Category: Blog

कोरोना अझै छ , मास्क खोल्न किन हतार !

हेर्दा हेर्दै हामीले सोचनै नसकेको यो कोरोना महामारीसँग जुझेकोपनि अब त दुई वर्ष पूरा भएको छ । अमेरिका लगायत संसारभरका मानिसहरू अहिले यसबाट कसरि र कहिले सम्ममा छुटकारा पाउने हो भन्ने बारेमा […]

यस कारण हाम्रो आहारमा फाइबरको महत्व धेरै छ।

यदि तपाईलाई पाचन समस्या छ, कोलेस्ट्रोलको स्तर बिग्रिएको छ वा चाहेर पनि तपाइको तौल घटाउन मुस्किल बनि रहेको छ भने आफ्नो आहार र जीवन शैलीलाई परिवर्तन गर्न आवस्यक छ। यसको लागि सबैभन्दा […]

रक्तदान किन गर्ने ?

हामी न त ईश्वर हौ न कुनै डाक्टरनै तर पनि हामीमा एउटा जीवन बचाउन सक्ने इस्वरिय शक्ति छ र त्यसको उपयोग मानब कल्याणमा लगाउन पाउनु भनेको यो हाम्रो लागि एउटा सौभाग्य हो।यो […]